これから毎日腹筋をしようぜ？（腹筋の日）＊22日目

腹筋もできる　背筋もできる　ﾋﾞｷﾋﾞｷﾋﾞｷﾆ　１、２、３！

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いしますm(_ _)m

●腹筋の参考にした記事
http://allabout.co.jp/gm/gc/48796/

●カウント音源のDLはこちらから
http://www.voiceblog.jp/liqua/1618905.html

★New!歌ってみた
12/21…「リップサービス・メンソール」（sm16482808）