• 11
  • 0
コメント

(喋らない)寝る前の準備

(21分)

(みったん)
最高な2025年おめでとう。
笑顔いっぱいの素敵な一年おめでとう。
今年も 幸せをたくさん体験していく♪

寝る前に ゆるいヨガや体操 ストレッチを始めて2ヶ月経ちました。
ゆるすぎるけど効いてます

年末から友達や、周りの人たちが風邪や体調不良にみまわれて 
お正月も 家族が親戚がバタバタと不調 高熱や風邪や。

不調の皆さん おめでとう。
体がちゃんと前向きに反応してて素晴らしいです。輝いてます。

私は 風は引いてないけど 不安 鬱 怠慢 愚鈍 などなどにみまわれ 
腰痛に 首とゆう首をやられて めでたく不調です。

だけど ニタニタしてます  なんかわからないけど 楽しいです

お正月は ひとりぼっちで 綿くりみたいなことして遊びました その傍ら家族の風邪の看病(簡単なお世話)

不調の人が 傷を糧で 強くなっていくのを想像しながら体操します。

おめでとう。

自己紹介は以下です


みったんと申します。


自分のための放送
どこかで誰かと各自一緒に頑張ったりのんびりしたりする

まぁまぁひきこもり

コメント気づかなかったり 反応遅くなったり ごめんね

家事、趣味など。料理中 掃除中は お喋りできない時が多いです。
親作品・子作品を見る