炊き込みご飯のもと作る

放送リクエストありがとうございます♪




自分のための放送
どこかで誰かと各自一緒に頑張ったりのんびりしたりする

少しひきこもり中

コメント気づかなかったり　反応遅くなったり　ごめんね


少し体調良くないので配信ストップします
毎日　ゆる家事と筋トレ体操は無理なく続けます。

みなさんもお身体やメンタルが良い感じで過ごせますように。