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チェストプレスばっかの1時間でした

(4時間)
大ちゃんマン
大ちゃんマン
LV55
ダイエット78日目です。

現在99.9kg(-17.1kg)

糖質制限、食事制限、カロリー制限、筋トレ、有酸素運動してます。

目標体重は95kg(通過点)
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人生には最悪な日が必要
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