LV23
バーチャル筋トレ部 23時枠(ストレッチ＋初級編)
(1時間02分)
バーチャル筋トレ部
みんなで楽しくレッツ筋トレ
【第一部】筋トレの前のストレッチ
筋トレの前にちょっとストレッチしない？
自宅で出来る１０分ストレッチダイエット（肩こり・腰痛）
https://www.youtube.com/watch?v=KKQqf09Fjrg
タイムテーブル
23:00 凸待ち＆説明
23:15 ストレッチ
23:30 各自、筋トレ枠へ移動
【第二部】いつもの初級筋トレ
凸枠拡大として始まった第二部はしゃらさんが新しい筋トレに挑戦しても
変わらずいつもの筋トレでいこうと思います
自宅で出来る10分筋トレ（初級編）
https://www.youtube.com/watch?v=7ipi-kswg_8
本日のメニュー
23:30 凸募集&趣旨説明
23:45 トレーニング開始
24:00 トレーニング終了、お疲れ様でした！
～筋トレ部はVR部員&リスナー部員募集中～
一緒に筋トレをしてくれる仲間を募集しています！ VRを持っている人はVC内で
持っていない人もモニターの前で
参加形式はなんでもOK
時間が合わなくても大丈夫！
みんなで楽しく続けようをモットーにお互いに褒めあいながらやりましょう！
Twitterハッシュタグ：#バーチャル筋トレ部
よければ @ハンドル名 でコテハン残していってください
画像投下Twitterハッシュタグ → #VRわいず
「/凸」コメントでリスナーネームプレート降ります
コメント読み上げ：VOICEROID+ 民安ともえEX
システムコメント読み上げ：VOICEVOX:ずんだもん, VOICEVOX:四国めたん, VOICEVOX:あいえるたん
親作品・子作品を見るみんなで楽しくレッツ筋トレ
【第一部】筋トレの前のストレッチ
筋トレの前にちょっとストレッチしない？
自宅で出来る１０分ストレッチダイエット（肩こり・腰痛）
https://www.youtube.com/watch?v=KKQqf09Fjrg
タイムテーブル
23:00 凸待ち＆説明
23:15 ストレッチ
23:30 各自、筋トレ枠へ移動
【第二部】いつもの初級筋トレ
凸枠拡大として始まった第二部はしゃらさんが新しい筋トレに挑戦しても
変わらずいつもの筋トレでいこうと思います
自宅で出来る10分筋トレ（初級編）
https://www.youtube.com/watch?v=7ipi-kswg_8
本日のメニュー
23:30 凸募集&趣旨説明
23:45 トレーニング開始
24:00 トレーニング終了、お疲れ様でした！
～筋トレ部はVR部員&リスナー部員募集中～
一緒に筋トレをしてくれる仲間を募集しています！ VRを持っている人はVC内で
持っていない人もモニターの前で
参加形式はなんでもOK
時間が合わなくても大丈夫！
みんなで楽しく続けようをモットーにお互いに褒めあいながらやりましょう！
Twitterハッシュタグ：#バーチャル筋トレ部
よければ @ハンドル名 でコテハン残していってください
画像投下Twitterハッシュタグ → #VRわいず
「/凸」コメントでリスナーネームプレート降ります
コメント読み上げ：VOICEROID+ 民安ともえEX
システムコメント読み上げ：VOICEVOX:ずんだもん, VOICEVOX:四国めたん, VOICEVOX:あいえるたん
【わいずの仕様 2021.05】配信に関することはコミュ co3851526Twitter：@shige_ys2booth：https://vcas-ys.booth.pm/ （グッズ販売中）ハッシュタグ：#VRわいず バーチャルキャスト内に画像を落とせます主に使うアバター（作者様敬称略・わいず改変あり） ・モクモクラン／びよら(@hakoniworks) td86115 ・樹／たつお(@Tatuo_Labo) ・ケセド／セフィ(@Sephir_tree)（過去によく使ったアバター） ・重野メイ (td46601・td47894)／わいず（Vカツ使用） ・美作メカ美 (td32806)／美坂(id:320265) ・折岸みつ (td35076)／つみ(id:5673602)VRHMD：Acer AH100(Windows MR) (2022.09中古購入/2台目予備機2023.10中古購入) Oculus Quest2 (2021.06購入・サブ機) Acer AH101(Windows MR) (2018.08購入・2021.01-予備機) Fujitsu FMVHDS1(Windows MR) (2021.01中古購入・2022.09-予備機)ボディトラッキング : Uni-motion (2021.06購入) HaritoraX (2021.08購入・サブ)マイク ：iBuffalo BSHSM03BK (2019.04交換)…HMDにケーブルクリップで装着 iBuffalo BSHSE06SV(車載配信用)I/F ：TASCAM MiNiSTUDIO US-32 (2019.02購入)PC ：TSUKUMO G-GEAR GA5J-C180/T(2018.08購入) ＋Core i9-9900K(2019.04交換) ーCore i5-8500 →非公式スタジオ用PCへ ＋GeForce RTX2080(2019.08交換) ーGeForce GTX1060/6G →非公式スタジオ用PCへ ＋RAM 32GB(Crucial 16GBx2)(2020.01交換) ーRAM16GB(Samsung 8GBx2) →非公式スタジオ用PCへ ＋SSD 1TB(WD SN550 NVMe)(2021.06購入) ＋SSD 500GB(WD Blue SATA)(2019.11交換) ーSSD 240GB(WD Green SATA) →非公式スタジオ用PCへ ・HDD 2TB(WD Blue5400RPM) ＋HDD 2TB(WD Red)(2020.03NASから移設)配信ソフト：N-Air(Main) OBS(Sub)読み上げ：VOICEROID+ 民安ともえEX & 棒読みちゃん(女性1) (via やります！アンコちゃん)声（メイン）：地声 (おっさん) (RTX Voice 2020.05導入)声（サブ１）：MiNiSTUDIO Femaleエフェクト(30~50%)声（サブ２）：VOICEROID+ 民安ともえEX (via ゆかりねっと)声（サブ３）：恋声 (Pitch 200%, Formant 112%)アイコン：メイド服でスキー（リアルアバター）