【実況】プロ野球　J2第30節・J3第27節　パラリンピック　有吉の夏休み2024　など

私が要求するフィジカル的な負荷に対応できるようにするためには、食事から改善しないといけない。食事の質をもっと上げるべきだ。栄養価の高いものを摂り、無駄な脂肪は摂る必要はない