スナック　ニュー憂　献立　新サンマ塩焼き調査　特大黒ムツ兜煮　薬研軟骨梅おかか和え　きゅうりにんにく醤油漬け　ズッキーニのナムル　じゃがいもとパクチーのサラダ　枝豆