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ヘルニア男の筋トレ配信【肩の日】

(1時間21分)
まちょおか
まちょおか
LV9
家で筋トレしながら適当にコメント拾ったりする筋肉雑談配信です。
※歯列矯正中のため、めちゃくちゃ滑舌悪いです

YouTubeに動画もアップしてます
https://youtube.com/@macho-oka
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