43歳無職のふわっちから帰ってきました。朝夜ともに縄跳び100回からのランニング20分行ってきたわおらららあああああああああああああ！なあ？

キミら久しぶりやなあ？！ニコ生に週一ぐらいでふわから帰ってこようと思ってたらいつの間にニコ生がなくなってたんよせやろ？

ぺいぺいpay：vdaisuke

ふわっち↓フォローたのますわーなあ？
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⚠️ツイッチは、差別的•攻撃的コメ、LGBT問題•ゲイコメとかにはめちゃくちゃ厳しいみたいなので、ツイッチでコメントをくれる時は注意しいやて。なあ？わいも気つけるわせやろ？
おそらく韓国人、ゲイ、西成ネタは多分全部アカン。わーる？

ニコ生サブ垢↓
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昨日•今日の良かったこと•できたこと③つ簡易日記　
8月6日→この日に放送しようとして書いたけど放送するのやめてん、なあ？わーる？
①夕方40分ほどランニングした！いつもと違う自然あふれるコースを走ったらめちゃくちゃ気持ち良く走れた！バスコダ最強！
②自律訓練法→リラックス法　を15分できた！山田軍団最強！
③衝動的で短絡的な行動をいつも起こしてしまうという自分の欠点への対処法の気付きを何個か得れた！山田軍団筆頭若頭最強！
💡プランBを用意する（代替え案の用意）、期待管理をし今自分ができることを主軸にする、人生の不確実性を受け入れる、衝動的になってる時はご飯をとかお菓子を食べるとだいぶ落ち着くかも！

→クソみたいなこの世界の中から皆さんも、
今日良かったことを毎日③つ強引に探し捻り出してみて下さい。幸せも人を愛することも自然にそこにあるものではなく技術らしいです。技術を磨くとは日々のめちゃくちゃ小さい積み重ねやん？なあ？わーる？せやろ？


バスコダ大祐Tシャツ↓

https://suzuri.jp/folkyamada/13891454/t-shirt/s/white


おれも着ている山田Tシャツが買える山田商店↓

https://suzuri.jp/folkyamada


家にコウモリが出たと42歳無職人生ってボロない？の２本をYouTubeに上げました↓

https://www.youtube.com/watch?v=jGXH6YQsgoM


「猛獣の檻の中では愛も優しさも意味をなさない」という
ブログを書きました暇な人は読んで下さい。
（「◯月◯日　簡易日記」というタイトルのものは自分用に書いてるだけなのでタイトルに日付けが入ってない記事を読んで下さい！）↓

https://note.com/v_d_daisuke/


顔出しYouTube：日雇いの動画1万再生いきました。まざーす！
https://www.youtube.com/channel/UCAbBjY57w4VJNAs_tcgj82A

オープンチャット（現在機能してません）
https://line.me/ti/g2/9nhDhvKJux7AiJ5P0VskUGL7Vk6uliXEaKUxoA