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寝起きの懸垂

(21分)

ろはんくん
25歳 / 14歳の終わり頃にうつ病に侵される / うつを駆逐するために筋トレを開始(2023/4/1〜)

⚫ .。oO( Xフォロ〜めにゅ〜
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※喋ってしまうとトレーニングが進まないため、筋トレが終わるまでは基本無言にまります
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