どうやって抑えるの!?怒りをコントロールする方法とは?科学面白放送↑

当チャンネルでは、独自で科学論文を面白く解説するものです。たったの一説で真偽を確定するものではありません。詳しく知りたいなら文献を漁るか、専門家に相談しましょう。暴言などみなさんの不快にするコメントがあったら容赦なくbanします。
reference
(2021)Effects of martial arts and combat sports training on anger and aggression: A systematic review
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1359178921000653
Contemplative Pedagogy: An Experiment with (2020)School Students for Demystifying the Philosophy of Contemplative Education
https://www.torrossa.com/gs/resourceProxy?an=5323522&publisher=FZP741#page=301
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