どうやって心を強くするの?!!科学的にメンタルを強くする以外な方法とは?科学面白解説↑

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reference
(2020)What is good mental health? A scoping review
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0924977X19318693
(2022)World mental health report: Transforming mental health for all
https://archive.hshsl.umaryland.edu/handle/10713/20295
(2022)Barriers and facilitators to help-seeking for common mental disorders among university students: a systematic review
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07448481.2022.2119859
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