【実況】プロ野球　サッカーJ1・J2・J3　体操NHK杯　大相撲5月場所7日目　F1エミリアロマーニャGP　など

私が要求するフィジカル的な負荷に対応できるようにするためには、食事から改善しないといけない。食事の質をもっと上げるべきだ。栄養価の高いものを摂り、無駄な脂肪は摂る必要はない