【実況】プロ野球　サッカーJ1・J2・J3　日本陸上選手権「男子・女子10000m」　芸能界スポーツマンNo.1決定戦　金曜ロード「猫の恩返し」　など

私が要求するフィジカル的な負荷に対応できるようにするためには、食事から改善しないといけない。食事の質をもっと上げるべきだ。栄養価の高いものを摂り、無駄な脂肪は摂る必要はない