スナック　ニュー憂　献立　マナガツオ塩焼き　鰹のタタキ　平子イワシ塩焼き　ブロッコリーのにんにく炒め　ちんげん菜のナムル　新玉ねきの塩昆布和え　セリの胡麻和え　パクチーとケールのメキシカンサラダ