今年のスタートにおすすめのやり方とは?科学面白解説↑

当チャンネルは、独自で科学知識を面白く解説するものです。たったの一説で真偽を確定するものではありません。詳しく文献を知りたいなら、文献を自分で漁るか、専門家に相談して判断しましょう。
reference
(2021)Habit and physical activity: Theoretical advances, practical implications, and agenda for future research
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1469029218305867
(2020)Influence of emotional intelligence, motivation and resilience on academic performance and the adoption of healthy lifestyle habits among adolescents
https://www.mdpi.com/1660-4601/16/16/2810
(2019)Object goal navigation using goal-oriented semantic exploration
https://proceedings.neurips.cc/paper/2020/hash/2c75cf2681788adaca63aa95ae028b22-Abstract.html
(2022)Developing explosive muscular power: Implications for a mixed methods training strategy
https://journals.lww.com/nsca-scj/Citation/1994/10000/Developing_Explosive_Muscular_Power__Implications.2.aspx
(2023)The flowering of positive psychology in foreign language teaching and acquisition research
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2019.02128/full
おすすめのツール
SECOND BRAIN（セカンドブレイン）　時間に追われない「知的生産術」
アイエレット・フィッシュバック 他1名 https://www.amazon.co.jp/dp/4492558217/ref=syn_sd_onsite_mobileweb_0?ie=UTF8&psc=1&pd_rd_plhdr=t&aref=1DCE03FD6B5E68C42A465B78536742119EB19E80DDDAFC574DE1AFC17CBAD2FA
科学的に証明された 自分を動かす方法: なぜか目標を達成できてしまう、とてつもなく強力なモチベーションサイエンス
https://www.amazon.co.jp/%E7%A7%91%E5%AD%A6%E7%9A%84%E3%81%AB%E8%A8%BC%E6%98%8E%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%9F-%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E5%8B%95%E3%81%8B%E3%81%99%E6%96%B9%E6%B3%95-%E3%81%AA%E3%81%9C%E3%81%8B%E7%9B%AE%E6%A8%99%E3%82%92%E9%81%94%E6%88%90%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%A6%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%86%E3%80%81%E3%81%A8%E3%81%A6%E3%81%A4%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%8F%E5%BC%B7%E5%8A%9B%E3%81%AA%E3%83%A2%E3%83%81%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B9-%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%BB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%AF/dp/4492047255/ref=mp_s_a_1_16?crid=2ETKLMYOYC01O&keywords=%E7%9B%AE%E6%A8%99%E8%A8%AD%E5%AE%9A%E7%A7%91%E5%AD%A6+%E6%9C%AC&qid=1704073935&sprefix=%E7%9B%AE%E6%A8%99%E8%A8%AD%E5%AE%9A+%E6%9C%AC%2Caps%2C537&sr=8-16
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