正月に痩せる運動とは?科学面白解説↑
(29分)
当チャンネルは、独自で科学知識を面白く解説するものです。たったの一説で真偽を確定するものではありません。詳しく文献を知りたいなら、文献を自分で漁るか、専門家に相談して判断しましょう。
reference
(2022)Exercise, diet, and weight management during cancer treatment: ASCO guideline
https://www.ingentaconnect.com/content/wk/jco/2022/00000040/00000022/art00013
(2019)Selling health and happiness how influencers communicate on Instagram about dieting and exercise: mixed methods research
https://link.springer.com/article/10.1186/s12889-019-7387-8
(2020)Individualized home-based exercise and nutrition interventions improve frailty in older adults: a randomized controlled trial
https://ijbnpa.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12966-019-0855-9
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科学論文を読んで面白く動画などの公開アクションを毎日1本上げるので、お楽しみに!