災害が起こったときにどうすればいいの?メンタル編科学面白解説↑

当チャンネルでは、科学論文知識を面白く解説ものです。たったの一説で真偽を確定するものでは、ございません。詳しく知りたいなら、自分で専門家に相談することと文献を調べることをおすすめします。
reference
(2020)A systematic review of the impact of disaster on the mental health of medical responders
https://www.cambridge.org/core/journals/prehospital-and-disaster-medicine/article/systematic-review-of-the-impact-of-disaster-on-the-mental-health-of-medical-responders/3E47050C408ECAC563C24F0276DEE947
(2019)Disaster and its impact on mental health: A narrative review
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6857396/
(2020)The knowledge, skill competencies, and psychological preparedness of nurses for disasters: a systematic review
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1755599X19300928
(2020)A systematic review of the impact of disaster on the mental health of medical responders
https://www.cambridge.org/core/journals/prehospital-and-disaster-medicine/article/systematic-review-of-the-impact-of-disaster-on-the-mental-health-of-medical-responders/3E47050C408ECAC563C24F0276DEE947
おすすめのツール
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スティーブ・ヘインズ 他2名
マンガ版　トラウマや不安、痛みって本当に不思議──でも私は大丈夫、と言える本
https://www.amazon.co.jp/%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%82%AC%E7%89%88-%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%83%9E%E3%82%84%E4%B8%8D%E5%AE%89%E3%80%81%E7%97%9B%E3%81%BF%E3%81%A3%E3%81%A6%E6%9C%AC%E5%BD%93%E3%81%AB%E4%B8%8D%E6%80%9D%E8%AD%B0%E2%94%80%E2%94%80%E3%81%A7%E3%82%82%E7%A7%81%E3%81%AF%E5%A4%A7%E4%B8%88%E5%A4%AB%E3%80%81%E3%81%A8%E8%A8%80%E3%81%88%E3%82%8B%E6%9C%AC-%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%BB%E3%83%98%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BA/dp/4910962034/ref=mp_s_a_1_11?keywords=%E9%80%86%E5%A2%83%E7%A7%91%E5%AD%A6%E6%9C%AC&qid=1701564796&sr=8-11