LV24
こんばんは部屋の配置をかえるだけでも、気分よくなりますよね❤️首から肩にかけて、ゆっくりマッサージしながら、身体をほぐしていきましょう。体がガチガチだとケガの原因にもなるしね。
(32分)
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