【実況】FIFA女子W杯準々決勝「日本×スウェーデン」　第105回甲子園「慶応×北陸」「文星芸大付×宮崎学園」　プロ野球「巨人×DeNA」

私が要求するフィジカル的な負荷に対応できるようにするためには、食事から改善しないといけない。食事の質をもっと上げるべきだ。栄養価の高いものを摂り、無駄な脂肪は摂る必要はない