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【実況】J1「浦和×横浜FM」「川崎×G大阪」他 J2「東京V×清水」「大宮×秋田」他 プロ野球「広島×巨人」 英2部「レスター×コベントリー」 独2部「ニュルンベルク×ハノーファー」他

(6時間)

ガラナ
私が要求するフィジカル的な負荷に対応できるようにするためには、食事から改善しないといけない。食事の質をもっと上げるべきだ。栄養価の高いものを摂り、無駄な脂肪は摂る必要はない
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コミュニティ作りましたヽ༼ຈلຈ༽ノ  co2768232☝(´∀` ) …。