【料理】久しぶりの作り置き！ダイエットのためにいい感じの料理を作り置きするぞ！放送

もくひょうは　80きろ　だい

⚪︎本日のメニュー
白ごはん
味噌汁
サラダ
豚肉とインゲンの炒め物
豚肉とアスパラガスの炒め物
キムチもやし炒め
ピーマンとエノキと玉ねぎの炒め物

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