【実況】NHKのど自慢「福島県須賀川市」　プロ野球「ソフトバンク×オリックス」「DeNA×広島」　JRA函館記念（GIII）　大相撲名古屋場所「八日目」

私が要求するフィジカル的な負荷に対応できるようにするためには、食事から改善しないといけない。食事の質をもっと上げるべきだ。栄養価の高いものを摂り、無駄な脂肪は摂る必要はない