【初心者向け】一緒に筋トレしませんか？～腕立て伏せカウント50回～

よく寝て、よく食べて、よく運動するのが健康の秘訣！
今日からちょっと頑張って、一緒に運動しませんか？
きちんと監修していただいたので、初心者にも安心の動画です！

素敵なイラストを描いてくださったさわ様、突然のお願いにもかかわらずトレーニング監修をしていただいたyutafitness様、素敵なBGMをお借りしたKyaai様、皆さま本当にありがとうございます。

＊＊＊＊＊Special Thanks＊＊＊＊＊＊
イラスト：さわ様
https://twitter.com/sawa_AA_
https://skeb.jp/@sawa_AA_

トレーニング監修：yutafitness様
https://coconala.com/users/3770844

BGM: ensolarado　Kyaai様
https://dova-s.jp/