【実況】NHKのど自慢「新潟県村上市」　F1豪州GP決勝　プロ野球「巨人×中日」「ソフトバンク×ロッテ」ほか　J２「町田×藤枝」J３「松本×鳥取」ほか　　大阪杯(GI)

私が要求するフィジカル的な負荷に対応できるようにするためには、食事から改善しないといけない。食事の質をもっと上げるべきだ。栄養価の高いものを摂り、無駄な脂肪は摂る必要はない