【実況】J1第６節「柏レイソル×浦和レッズ」　プロ野球開幕戦「ヤクルト×広島」「ソフトバンク×ロッテ」ほか

私が要求するフィジカル的な負荷に対応できるようにするためには、食事から改善しないといけない。食事の質をもっと上げるべきだ。栄養価の高いものを摂り、無駄な脂肪は摂る必要はない