【実況】J1第3節「横浜FM×広島」　WBC強化試合「侍ジャパン×中日」　AFC U20アジア杯「日本×中国」　F1バーレーンGPフリー走行　金ロー「プリティ・ウーマン」

私が要求するフィジカル的な負荷に対応できるようにするためには、食事から改善しないといけない。食事の質をもっと上げるべきだ。栄養価の高いものを摂り、無駄な脂肪は摂る必要はない