せんべい食べて、有酸素ルーティン。

自己分析語り、歌、ピアノ、運動配信が主です。それぞれの配信でギャップがえぐいです。 ⚠︎子宮系の症状を持っているため、女性ホルモンの変動により自分で色々とコントロールできない状態になることがあります。自分でも気をつけておりますが配信にも影響が出るかもしれないので、苦手な方はご視聴お控えください。