より幸福度が高い人生を送るために必要なこと。「基準の上書き」とは？

幸福度が高い生き方をするための方法はいくつもありますが、その中の一つに「基準の上書き」があります。

基準というのは、自分の幸せについての基準。

この基準がちゃんとある人は、自分の幸せ軸について分かっていて、基準に満たない出来事や環境は幸せではないと分かっています。

しかし、自分なりの幸せ基準がないと、慣れ親しんだ環境が「普通」になってしまうので、たとえそれが劣悪なものだったとしても、そこから抜け出すのに不安や恐怖がつきまといます。

なので、まずは自分の幸せの基準をちゃんと作ることが必要になるのですが、それができたとしても、あることをしないと幸福度が衰退します。

そのあることとは、「基準の上書き」。

そんなわけで今回は、「より幸福度が高い人生を送るために必要な基準の上書き」をテーマに徹底解説いたします。