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【ダイエット】北斗の拳 Fit Boxingで痩せよう【第23回】

(1時間19分)

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画面を観ながら一緒にやると間違いなく痩せるよ!

体重増えたけど、体脂肪率が下がったのでよし!

現在 72.7kg (前日より+0.4kg) → 目標 とりあえず68kgを切ってから考える


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いろいろやってみたいです!