【ダイエット】北斗の拳 Fit Boxingで痩せよう【第20回】

画面を観ながら一緒にやると間違いなく痩せるよ！

筋トレしつつ、プロテインを飲み始めることにしました。

現在　72.3kg (前日より＋0.9kg) →　目標　とりあえず68kgを切ってから考える


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