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Fit Boxingでダイエット 5日目

(1時間11分)

ぴぴぴ
私はサボり豚です

2023/1/4より半年かけて標準体型を目指します。

スタート 体重:83.8kg 体脂肪率:25.3% BMI:27.5
           ↓
現状  体重:84.9kg 体脂肪率:25.5% BMI:27.9
           ↓
ゴール 体重:68kg 以下 体脂肪率:20% 以下 BMI:23 以下
※家の体重計で測定

北斗の拳は未読なので原作知識はありません。



投稿者語り:ゆかりねっと(東北きりたん)
コメント読み上げ:東北きりたん
立ち絵:東北きりたんSD立ち絵素材(とり 様)
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ティアキンの実況始めました。(5/21~)仕事しか予定のない暇人です。きりたんの声で自分語りをする「味噌きりたんシリーズ」を投稿しています。