完全に堕落した42歳無職の日常。

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昨日•今日の良かったこと•できたこと③つ簡易日記

①昨日スクワット10、ダンベル肩上げ10、手グーパー100という小トレーニングをできた。こいうことできる当たり前の健康に感謝っす！
②昨日はガチで一日中何もせずダラダラとスマホを眺めてるだけの1日だったが逆に言えばめちゃくちゃ平和な一日だった。平穏な日常を過ごせる要因全てにまじガチ感謝！
③布団の中に入ってきたまさが可愛い過ぎて一緒に寝た。これ以上の幸せありまっか？まさああああああ生まれてきてくれてありがと！まさ愛してる。
④夜にブリを焼いて食べたのが中々うまかった。お魚さんにそれを育む地球に旨味を感じさせてくれてるマイボディーに感謝っしょ！

→日々のちょっと良かった事•少しでもできたことを毎日３つあげる事で幸福度が高まるそうです。皆さんもやってみては⭐︎


連投•しつこい人はNGに入れることはあります。さーせん。

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