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MEET WEEK Day5

(46分)

床屋
※初見さんは放送詳細を読んでいただけると助かります

ジム美容室 はじめました
SPACE
佐賀市鍋島町八戸溝160-2

ツイッタによく出没します
@tokoya8497
いんすた
https://www.instagram.com/tokoya8497/
ようつべ
https://www.youtube.com/channel/UCAC-1qyZPxm2YkbwpCHlECw

筋トレ日記みたいなもん 
あらふぉーミケポからのスタート
一緒に身体動かそう~

放送中にあった質問の回答まとめ(ちょこちょこ更新予定)

身長170cm体重82.70kg(2022 10月23日時点)
1982/04/22 誕
ちゃんと定職についてます 俺の名前を言ってみろ
3人子持ちのシングル
筋トレ開始2017/10(体重98kg)休止期間4ヶ月間

使用機材 
ONI ハーフラック
ONI パワーリフティングバー
ローグ ステンレスオハイオバー
BULL パワーリフティングバー
ONI キャリブレーションプレート
ONI コンボラック

サプリ系
マイプロテイン ナチュラルチョコレート
マイプロテイン BCAA

BIG3(公式記録) 
スクワット 235kg
ベンチプレス 150kg
デッドリフト 225kg
トータル 610kg

ほしいないいなリスト
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/2F2U4X7GTLD8Y?ref_=wl_share
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