【実況】甲子園決勝 仙台育英(宮城)×下関国際(山口)　ACL準々決勝 神戸×全北現代

私が要求するフィジカル的な負荷に対応できるようにするためには、食事から改善しないといけない。食事の質をもっと上げるべきだ。栄養価の高いものを摂り、無駄な脂肪は摂る必要はない