【30分だけ運動するだけ】マジDEBU1000%【10月末までに-6kg】

ニコニコ生放送アプリから番組放送中です。

本日のギルティ
・海鮮丼×2杯
・トリキのねぎま×2本
・トリキのハツ×2本
・塩ダレきゅうり
・キャベツポン酢
・山芋鉄板
・生ビール×6杯
・メガジョッキ金麦×1杯

運動して消化するわよ〜！！