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みんなで歌練習しよう ※番組説明読んで下さい —An angel smiles in glee. —
2022/7/5(火) 14:33開始
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歌練習
歌練習していきます。出来る人は是非一緒にやりましょう。
下記URLで詳しい練習内容を文章で見れます。各練習をやる理由等を解説しています。
https://docs.google.com/document/d/1RyHQ1q0mttZT8n2TmvzLauml0HAbPlcg2EjfxAQLc3M/edit?usp=sharing
上から順番にやって行きます。練習項目は6個です。5個目まで放送でやります。
1. ブレス
メトロノームに合わせて息を吸ったり吐いたりする。自分は8回その音がするまで息を吐いて、3回音がする間吸ってますが、自由に変えても良いです。最終的に4.5拍吐く、0.5拍吸うにするつもりです。腹式呼吸でやりましょう、腹式呼吸のやり方は、検索した方が早いと思いますが、吐く時は横隔膜を上げる様に下腹部を緊張させます、吸う時は横隔膜を下げる様に、下腹部を弛緩させます。
2. 脚上げ腹筋
仰向けに寝転がって、足を床から浮かした状態で出来るだけ長い間キープする。脚は伸ばしたまま。
3. 腹筋ストレッチ
うつ伏せにまっすぐ寝転んで、手を腰の前辺りについて、上体を起こし腹筋を伸ばします。
4. ストレートネック首肩こり対策
各自で検索して体操などして下さい。僕は下記URLの動画のやり方でやってます。
https://www.youtube.com/watch?v=yBgwqR7_8Pk
5. 発声練習
眉毛を上げて、発声練習用の曲等を聞きながら、腹式呼吸でそれと同じ音を発声していきます。
6. 実践
最後に好きな曲を各自で何回か歌って終わりです。
親作品・子作品を見る
不束者ですが、よろしくお願いいたします。歌と音楽が好き。hehe 好きな音楽は、I’ve sound全般、Richard David James、Jonas Blue、POPS色々、クラシックのピアノを使った楽曲、合唱、etc.色んな方の配信を見させて貰うのが好きで、常連になる事はほぼないです。悪しからずご了承ください。