パンツマンの寝る前の運動。

マッスル企画に参加。 昨日と同じ運動です。一緒にする人は頑張りましょう。 21：00　皆さんの名前を読み上げます。 21：05　いつも夫婦で寝る前にやる体操をします。 21：30　終わります。