ひきこもり脱して17年経ったけどまたひきこもる

20代前半から今まで社交不安障害なり、うつ病なり抑うつ状態かと思ってきて抗うつ剤治療を30年ぐらいやってきたが全く効かず、最近になって発達障害かもしれないとの医師の診断。ミスが多く、働く恐怖が大きいため今は週一バイト。49歳にしてこの状態はもはや人生終わりだとは思うが、どうにか生きていく希望があるのかないのか模索中。