【エクササイズ】サイクリング爆(45分)(2021.11.19)【コメントに反応できない場合があります】

ひたすらエアロバイクを漕ぐ
中年おじさんを観察してください。
毎週：月・火・水・金のどこかで実施。
サイクリング時間は45分間です。

■youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCUlBYrcb-FvWJplvXDbaOIQ

■『爆穴小僧の新座放送局』(ポッドキャスト)
　毎週火曜日に録音＆ＵＰ
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https://forms.gle/HEjT9VEEWcuth8tB6