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『SFY式健康習慣』〜積極的に食べたい食品と極力避けたい食品〜

CH
限定
(23分)

学校では教わらない「患者教育」と「行動変容」提供:株式会社スマイル・フォー・ユー
ダイエットの本質は正しい食生活、そして日常的な運動です。 積極的に食べたい食材となるべく避けたい食べ物、 食事の選び方についてお話しします。 セミナー後すぐに実践できるSFY式健康習慣をお話します。 また、放送後すぐに 『SFY式健康習慣』〜実践編〜も行います! 動きやすい格好でご参加ください!
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