後悔しない為の達成感を得る目標と行動を

目標を立て、少しだけだとしても行動に移す。
そうすれば、すぐに頓挫してしまっても『とりあえずやるだけはやった』と思うことができ、
自分への言い逃れとなり後悔はしなくて済む、かもしれない。
つまり今年の目標、前回の続きです。