【スクワット】艦これダイエット3日目【プランク】

タイトル通りです！

ルールは簡単。出撃はスクワットと共に！大破艦が出る度にプランク！筋肉をいじめながら健康的に艦これをするのだ！！

んああ～とかうあああ～とかうめき声は五月蠅いと思います。
継続は力なり！鍛えてマッソー！！！


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