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肩コリや首コリ✨スッキリヨガ。

CH有料

2019/7/30(火) 21:00開始(25分)

お寺ヨガクリエーター玲衣子のオンラインサロン提供：ブルーアイズ株式会社

最後まで視聴するには、ネットチケットの購入が必要です

肩コリ、首コリは多くの方が悩まれています。・長時間のデスクワーク・ストレス・生活習慣の乱れ原因は様々です。そんな肩コリ・首コリ！！「ある部分を開く」だけで改善していきます。

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はじめまして、お寺ヨガクリエーター玲衣子です。毎日通いたいヨガのレッスンを自宅で簡単にできるように動画を配信していきます。動画内の開設がわかりやすく、特に左右が皆さんの視点での左右でお伝えしていきます。１つの動画は3分から５分程度でわかりやすい解説付きです。