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肩こり悩んでいる方の共通点

CH
(30分)

肩こりでお悩みの方には共通点があります。 まずはその原因を知ることから始めてみませんか? 今回はその原因となる大きな3つを知って頂き、 改善方法を分かり易くお伝えしていきます。 慢性肩こりの方必見です♪
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はじめまして、お寺ヨガクリエーター玲衣子です。毎日通いたいヨガのレッスンを自宅で簡単にできるように動画を配信していきます。動画内の開設がわかりやすく、特に左右が皆さんの視点での左右でお伝えしていきます。1つの動画は3分から5分程度でわかりやすい解説付きです。