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★人見知りを改善したい
★新しいことを始めるのに不安が先行してしまう
★苦手意識を克服したい
★今年こそ陰キャを卒業して陽キャになりたい！
日常で出来るカンタンな方法からより具体的なトレーニング方法まで ご紹介します。
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はじめまして、佐藤康大と申します。このチャンネルでは、個人の幸せを様々な角度から参考文献をもとに解説、考察しております。あなたの仕事や人間関係、人生が向上する役に立つ話や方法を含めて幅広くディープな話など、自由にゆる〜くお伝えしていきます。