2018/09/18 (火) 14：30開場 14:30開演
今回は宮崎県から
３人のママ、まなみ先生とエクササイズ♡
【こちらの放送の視聴にはチケットが必要です】
下記URLより、事前にチケットをご購入下さいませ
※スマートフォンを御利用の方はPC版表示にてご覧ください
１時間
＊ストレッチ〜筋トレエクササイズ
＊簡単なトーク（質問の回答）
実際に開催している スタジオレッスンと同じような内容です
今回のれっすんを一度ご参加（ご購入）くださった方は
アーカイブ期間（１週間）何度でも視聴可能です！
一人じゃ続かない、自信がない、継続できない、タイミングが合わないという方へ
＊しなやかで細いbodyに！
＊ヒップアップ
＊ボディメイク
＊ダイエット
健康的で、美しく、若々しいbodyを目指したい方へ♡
中継時に質問、コメントもぜひ お待ちしております！♡
親作品・子作品を見る
美容家、エステティシャン、ダイエットメンタルコーチ、加圧インストラクター、ヨガ、書籍出版等
自身が２０㎏どダイエットとリバウンドを経験。
ダイエットの原因がメンタルにあることに気づき「モチベーション」を組み込んだ
個別トレーニング教室を開催。口コミで半年で満員となり、
現在はボディメイクの専門知識とモチベーションを上げるマインドをサポートしながら
ダイエット成功に導くコーチング、エクササイズグループレッスン、美容・ダイエット講座やセミナーを全国で開催。書籍「やせるストレッチ」「魔法の顔ほぐし」を出版。
産後、遠方、予定が合わない、などの理由でスタジオエクササイズレッスンに通えない方に向けて
自宅で参加できるオンラインエクササイズチャンネルを開設しました。
エクササイズの毎週定期開催の他、
不定期でオンラインセルフマッサージ教室や美容、モチベーションメンタル、引き寄せマインドトーク等を
配信します。
やる気スイッチを入れたい、自分磨きをしたい、
理想の身体、美を叶えたり、理想の人生を引き寄せたいという方
ご登録をお待ちしております♡