ゆっくりムービーメーカーでMP4をちゃんと読み込ませたい

タイトルの通りです。もしうまくいかなかったら、全部撮り直しに・・・(´・ω・｀)
問題点
1.再生時に、時々勝手に倍速がかかる（出力すると、通常）
2.停止すると、数十フレームほど巻き戻る。（再度再生すると、本来の場所から再生される）
3.Avi形式に変換すると、異様に重い。