36kg減量突破 二日酔い　　peercastと同時放送

初見様用　 Q　どうやって痩せたの？　 A 糖質制限　毎日プールで1時間半泳ぐ　サノレックス服用　3ヶ月で21キロ減量　その後プールはやめ　糖質控え気味の食事と日常の生活を心がけダイエット継続中です