【ＳＦＣ版】　ＤＱ３　ＲＴＡ 【区間練習】

平日は区間練習 あの大会に向けて…自己べ3：27：55区間練習記録①　１：４４：４０　（前半）②　２：０１：００　（後半）③　１：３８：２６　（前半）④　１：５５：３１　（後半）⑤　２：００：１０　（前半）⑥　１：５１：３３　（後半）⑦　１：３８：０３　（前半）